Lic. Deborah Sabrina Hejda

Te acompaño en este viaje de bienestar y transformación personal

Psicóloga y Coaching Ontológico
Liderá tu bienestar con el respaldo de la ciencia y la estrategia del coaching en Neuquén y modalidad online al mundo.
A través del lenguaje, las emociones y el cuerpo, el Coaching Ontológico nos permite rediseñar tu forma de estar en el mundo.
Es el complemento ideal de la psicoterapia para quienes buscan un impulso extra hacia metas específicas de futuro.

¿Quién soy?

¿Quién soy?

Esta experiencia me dio una visión profunda sobre la complejidad del ser humano y la importancia de un diagnóstico preciso y ético.

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Mi enfoque

Mi enfoque

Ciencia, Consciencia y Acción. Trabajo con la evidencia científica de la psicología y la orientación a resultados del coaching para que el cambio sea real y sostenible.

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Mi propósito

Mi propósito

Mi propósito es acompañarte a descubrir y potenciar tu mejor versión, brindándote las herramientas para que seas el protagonista de tu propio cambio.

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Filosofía de trabajo

Filosofía de trabajo

Mi metodología combina la precisión del diagnóstico clínico con la agilidad del coaching.

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Valores integrados

Valores integrados

El sello de mi práctica: Mejora Continua, Empoderamiento Real, Excelencia y Ética.

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¿QUE ES EL COACHING ONTOLÓGICO?
Transforma tu realidad, transforma tu vida.
A través de preguntas poderosas y ejercicios dinámicos, trabajamos juntos para identificar y superar creencias limitantes, gestionar emociones y desbloquear tu potencial.
Juntos, diseñaremos un plan de acción para alcanzar tus metas y maximizar tu potencial, llevándote desde donde estás hasta donde deseas estar.

 

Sesiones Individuales

Terapia Cognitiva Conductual y Coaching: Fusión de la psicología y el desarrollo personal.

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Evaluaciones Psicotécnicas

Basado en mi experiencia ofrezco informes con alto rigor técnico y visión clínica.

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Talleres Grupales Orientación Vocacional

Elegir un camino no es solo elegir una carrera: es descubrir quién eres, qué te motiva y cómo quieres proyectar tu futuro.

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Coaching Profesional

Sesiones diseñadas para profesionales que buscan potenciar su carrera, mejorar su toma de decisiones o transitar un cambio de rol.

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Re-Orientación Vocacional para Adultos

Si estás considerando un cambio de carrera o buscando reencontrarte con tu vocación, este proceso individual es para ti.

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Coaching, PNL & Desarrollo Personal

Te acompaño en este proceso de autodescubrimiento para que diseñes tu futuro, logres tus objetivos y generes los resultados que estás buscando para tu vida.

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Talleres de Bienestar y Potencial Humano

Diseño capacitaciones a medida enfocadas en el factor humano como motor de éxito.

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Mindfulness
Presencia para la gestión emocional.
No es solo meditación; es una herramienta científica para entrenar la atención.
La integro en mis sesiones para ayudarte a reducir el estrés, mejorar la concentración y responder en lugar de reaccionar ante los desafíos diarios.

1

Visión Institucional y Liderazgo

Mi experiencia me permite entender los problemas de salud no como casos aislados, sino dentro de sistemas complejos (familiares, laborales y estatales).

2

Precisión Diagnóstica

Capacidad técnica para identificar la raíz de los conflictos con claridad y rapidez.

3

Formación de Excelencia

Mi base académica en la UBA se potencia con especializaciones constantes en TCC, Mindfulness y Género, garantizando un abordaje actualizado y con sustento científico.

4

Metodología Dual

Soy psicóloga de base y coach. Esto me permite ofrecerte un espacio donde sanamos el pasado pero, sobre todo, diseñamos herramientas para tu futuro.

5

Compromiso con el Cambio

Mi propia transición a la práctica independiente hace dos años es el motor de mi empatía: sé lo que significa apostar por uno mismo y buscar la mejora continua.

¿Qué es la PNL?
La Programación Neurolingüística es el estudio de cómo nuestro lenguaje y nuestros pensamientos afectan nuestro comportamiento. Es una disciplina orientada a resultados rápidos: nos brinda herramientas para 're-programar' hábitos mentales, superar miedos y mejorar nuestra comunicación, permitiéndote alcanzar una mayor excelencia personal en menos tiempo.




  • Neuquén, Argentina

Consultorio 1: Gral. Manuel Belgrano 1096 Consultorio 2: San Martín 1685 Consultorio 3: Chile 384, Centenario


Mis sesiones combinan la profundidad de la psicología clínica (TCC) con la dinámica del coaching.

Tienen una duración aproximada de 60 minutos y son espacios participativos.

No solo vamos a conversar; implementamos ejercicios prácticos, técnicas de gestión emocional y herramientas de Mindfulness para que te lleves recursos concretos desde el primer encuentro aparte de material de lectura dependiendo de la situación y de lo que se charle en el encuentro.
Si estás en la Provincia de Neuquén, podemos coordinar sesiones presenciales.

También ofrezco la modalidad virtual para pacientes de todo el país o el exterior, manteniendo la misma calidez y efectividad que en el consultorio.
Depende de la modalidad que elijas:

Proceso Individual: Consta de aproximadamente 6 encuentros.

Es un espacio 100% personalizado donde adaptamos los tiempos a tu ritmo de descubrimiento.

Talleres Grupales: Generalmente se desarrollan en 3 encuentros de 2 horas y media cada uno, (puede varias respecto a la cantidad de horas y días).

Es una dinámica intensiva y colaborativa que realizamos dos veces al año.

Nota: En ambos casos, el objetivo es que te lleves un plan de acción claro para tu futuro.
No es necesario. Podes iniciar tu proceso de psicoterapia o coaching por iniciativa propia.

Si ya estás en tratamiento con otro profesional (psiquiatra o médico), podemos trabajar de manera interdisciplinaria para potenciar tu bienestar.
No te preocupes por la etiqueta técnica.

En nuestra entrevista inicial, evaluaremos tu motivo de consulta.

Gracias a mi formación dual, diseñaremos un plan que integre ambas disciplinas según lo que tu momento vital requiera: ya sea sanar aspectos del pasado o accionar hacia metas futuras.